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李時珍稱紫蘇為“純陽之草”，是因為其盛長于盛夏陽氣最旺之時，認為“得六合至會所設計陽之精華”，故藥性蘊含純陽之氣，尤善祛除陰冷濕邪，能給脾胃身心診所設計增加陽氣和動力，把胃里的冷氣、濕氣都發散出往。
廣州中醫藥年夜學第一附屬醫院藥學部主空間心理學管中藥師楊棣華介紹，紫蘇辛、溫，歸肺、脾經，可解表散冷、行氣和胃。以下推薦兩道養生方。
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紫蘇姜棗茶
資料：鮮紫蘇葉5-醫美診所設計10g、生姜3片、紅棗3-5顆(往親子空間設計核)
做法：先放姜片、紅棗于煲中煮沸，參加切絲的紫蘇葉，文火煮3分鐘擺佈，關火燜2分loft風室內設計鐘擺佈即可。禪風室內設計
點評：熱胃散冷、增強免民生社區室內設計疫。適合風冷初起、鼻塞畏冷者。
留意事項：日式住宅設計胃熱上火、陰虛者忌用。
紫蘇葉拌黃瓜
資料：鮮紫蘇葉50g、黃瓜250g，鹽、糖、白醋、噴鼻油適量。
做法：商業空間室內設計養生住宅紫蘇葉切樂齡住宅設計碎，黃瓜切絲，加，簡無毒建材直讓他覺得驚艷，心跳加速。調料健康住宅拌勻即可。
點評：行氣和胃、開胃消食。適合暑濕導致的食欲不振者。
文字｜林清遊艇設計清 實習生 思思新古典設計 通訊員 劉慶鈞
海報｜中醫診所設計陳健怡 李可欣牙醫診所設計
視頻｜郭子揚侘寂風 李可欣
策劃：龔丹楓 王倩綠裝修設計
大直室內設計統設計家豪宅籌：林清清
執行：郭子揚 李可欣
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